Über mich
Neben meinen Atemtrainings auf www.breathless.at findest du auf dieser Seite mein Angebot rund um Shiatsu, Yoga und Meditation. Ich begleite dich dabei individuell und immer an deine Bedürfnisse angepasst. Neben Einzelbegleitungen biete ich auch Workshops und Impulseinheiten für Unternehmen an – etwa im Rahmen von Gesundheitstagen oder als regelmäßiges Angebot für Mitarbeitende.
Hast du Fragen oder Interesse an meinem Angebot? Dann freue ich mich über deine Nachricht!
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2025
Atemtrainer nach der Buteyko-Methode
Ausbildung bei Ralph Skuban2024
Dynamic Thai Massage
Ausbildung bei Siawasch Peyman, Burgenland2020 - 2023
Dipl. Shiatsu-Praktiker
Amida Shiatsu, Wien2022
Nuad Thai Massage – Basic Course
Ausbildung bei Siawasch Peyman, Burgenland2022
Tibetische 5-Elemente Praktiken
Ausbildung bei Sylvia Seefried nach der Lehre von Tulku Lobsang Rinpoche, Wien2020
Zertifizierter Yogalehrer (Hatha Yoga)
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum, Reith bei Kitzbühel2019
MBSR-Kurs (Mindfulness Based Stress Reduction)
Basierend auf Jon Kabat-Zinns Ansatz2019
Vipassana-Meditation
Dhamma Dvāra, Triebel, Deutschland2019
Freiwilligenaufenthalt im Mindfulness Project
Muang Wan, Thailand – Achtsamkeit, Meditation & Nachhaltigkeit2015–2018
Bachelor in Sport-, Kultur- und Veranstaltungsmanagement
Fachhochschule Kufstein – University of Applied Sciences -
Ein Auszug aktueller & laufender Kooperationen:
• Dr.med. David Koppensteiner (seit 2025)
• Parkhotel Matrei (seit 2024)
• Lighthouse Festival (seit 2024)
• bhealth (seit 2025)
• Waking Life Festival, Portugal (seit 2025)
• Latifee Yoga Studio (seit 2024)
• Amida Zentrum Wien (seit 2023)
• Injoy Fitness (seit 2024)