Über mich
Neben den Atemtrainings auf breathless.at findest du auf dieser Seite mein Angebot rund um körperbasierte Begleitung.
Meine Arbeit basiert auf einer fundierten Shiatsu-Ausbildung und langjähriger Praxiserfahrung. Im Mittelpunkt stehen dabei Gespräch, Körperarbeit (Shiatsu und Nuad Thai) sowie Atmung und Meditation.
Neben Einzelbegleitungen biete ich auch Workshops sowie Impulseinheiten für Unternehmen an – etwa im Rahmen von Gesundheitstagen oder als regelmäßiges Angebot für Mitarbeitende.
Wenn du Fragen hast oder dich für eine Begleitung, ein Atemtraining oder eine Zusammenarbeit interessierst, melde dich gerne.
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2025 - 2026
Conscious Mentor Training
Ausbildung bei Conscious Celebration2025
Atemtrainer nach der Buteyko-Methode
Ausbildung bei Ralph Skuban2024
Dynamic Thai Massage
Ausbildung bei Siawasch Peyman, Burgenland2020 - 2023
Dipl. Shiatsu-Praktiker
Amida Shiatsu, Wien2022
Nuad Thai Massage – Basic Course
Ausbildung bei Siawasch Peyman, Burgenland2022
Tibetische 5-Elemente Praktiken
Ausbildung bei Sylvia Seefried nach der Lehre von Tulku Lobsang Rinpoche, Wien2020
Zertifizierter Yogalehrer (Hatha Yoga)
Sivananda Yoga Vedanta Zentrum, Reith bei Kitzbühel2019
MBSR-Kurs (Mindfulness Based Stress Reduction)
Basierend auf Jon Kabat-Zinns Ansatz2019
Vipassana-Meditation
Dhamma Dvāra, Triebel, Deutschland2019
Freiwilligenaufenthalt im Mindfulness Project
Muang Wan, Thailand – Achtsamkeit, Meditation & Nachhaltigkeit2015–2018
Bachelor in Sport-, Kultur- und Veranstaltungsmanagement
Fachhochschule Kufstein – University of Applied Sciences -
Ein Auszug aktueller & laufender Kooperationen:
• Sacher Alpin Seefeld (seit 2026)
• Bio Hotel Holzleiten (seit 2025)
• Dr.med. David Koppensteiner (seit 2025)
• Parkhotel Matrei (seit 2024)
• Lighthouse Festival (seit 2024)
• bhealth (seit 2025)
• Waking Life Festival, Portugal (seit 2025)
• Latifee Yoga Studio (seit 2024)
• Amida Zentrum Wien (seit 2023)
• Injoy Fitness (seit 2024)